Letzte Aktualisierung dieser Seite: 1.11.2017

Nichts mehr verpassen – DorisPaas-Newsletter


Die Website »www.dorispaas.de« wird immer umfangreicher, und es gibt ständig Neuigkeiten in Sachen »Nahrungsmittel-Intoleranzen«, »Gesunde Ernährung«, »Gesunde Verdauung« und alle verwandten Bereiche. Da kann es schon schwer sein, nicht den Überblick zu verlieren und nichts zu verpassen.  



 
NEWSLETTER-ARCHIV














DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 37 (November 2017)


Titelbild Liebe Leserin, lieber Leser.

Dieses Mal kommt der Newsletter ein wenig früher und nicht erst Mitte November. Dies hat folgenden Grund: voraussichtlich am 9. November stimmt die EU-Kommission darüber ab, ob und ggf. für welche Zeitspanne die Zulassung für das Unkrautvernichtungsmittel Glyphosat verlängert wird.

Mit diesem Newsletter möchte ich Sie zum einen über die generelle Brisanz der Verwendung dieses Mittels der Firma Monsanto informieren. Zum anderen versuche ich aber auch Ihnen aufzuzeigen, warum dieses Mittel u.U. gerade für Menschen mit Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten und einer geschädigten Darmflora zum Problem werden könnte.

Unter diesem Absatz finden Sie einen Link, der zu einer Website des BUND führt, auf der Sie eine Petition gegen die Verlängerung der Zulassungserlaubnis für Glyphosat unterzeichnen können. Da eine solche Stimmabgabe eine der wenigen Möglichkeiten ist, unserer Bundesregierung zu signalisieren, wie viele Menschen keine Verlängerung der Zulassung wünschen, bitte ich Sie ganz herzlich darum, Ihre eigene Stimme abzugeben und zusätzlich diesen Link an möglichst viele Freunde und Bekannte weiterzuleiten. Je mehr Menschen ihren Willen in diesem Sinne kundtun, desto größer wird die Chance, dass auch die schwerfälligste Regierung dies hoffentlich endlich zur Kenntnis nimmt und in der EU-Kommission zumindest für Deutschland gegen ein Mittel stimmt, dessen Unbedenklichkeit mitnichten zweifelsfrei bewiesen ist.

https://aktion.bund.net/europ%C3%A4ische-b%C3%BCrgerinitiative-gegen-glyphosat




Glyphosat und unser Mikrobiom
Im Rahmen eines umfassenden Beitrags auf meiner Website über Glyphosat betrachte ich diesen Unkrautvernichter aus verschiedenen Blickwinkeln und u.a. auch in Bezug auf unsere Darmflora. In und auf uns leben mit unserem Mikrobiom in unserem Darm und den Bakterien, die unsere Haut, unsere Lunge und unseren Urogenitaltrakt besiedeln, zehnmal mehr Mikroorganismen als wir selber Körperzellen haben. Die meisten dieser Bakterien sind förderlich für unsere Gesundheit, und wir könnten ohne sie gar nicht leben. Die Bakterien der Darmflora beispielsweise stärken nicht nur unser Immunsystem, sondern helfen uns bei der Nahrungsverwertung, unterstützen unsere Vitaminversorgung und haben zahlreiche weitere, wichtige Aufgaben. Auch diese Bakterien sind Lebewesen – zwar klein, aber eben unverzichtbar für uns. Und wie alle Lebewesen haben sie einen Stoffwechsel. Ob und ggf. in welcher Weise dieser Stoffwechsel durch die Kontamination mit einem Unkrautvernichter wie Glyphosat beeinträchtigt werden kann, ist bisher nur in sehr wenigen Studien bedacht worden. ...




Liebe Leserinnen und Leser, auch wenn es derzeit noch eher herbstlich ist, sind doch die meisten Blätter von den Bäumen geweht – nicht zuletzt durch die starken Stürme der vergangenen Wochen. Ob solche Wetterphänomene durch die Erderwärmung und die damit verbundene Klimaveränderung hervorgerufen oder zumindest begünstigt wurden, ist eine von vielen anderen Fragen, über die ich mir Gedanken mache. Aber das gehört heute nicht in diesen Newsletter. Trotz allem positiv in die Zukunft schauend wünsche ich Ihnen eine besinnliche Vorweihnachtszeit und hoffe, dass Sie sich in den kommenden Wochen nicht von Stress und Hektik erfassen lassen, sondern es sich zumindest während der Feiertage so richtig gut gehen lassen. Ich wünsche Ihnen eine gute Zeit!

Und hier noch ein Hinweis: in den kommenden Wochen werden meine Website und die DorisPaas.de – Lebensmittel-Datenbank mobilfähig gemacht, damit Sie die Informationen auch von Ihrem Handy aus aufrufen können. Dies bedeutet, dass teils aufwändige Änderungsarbeiten durchgeführt werden müssen. Sollten Sie beim Lesen und Stöbern Probleme haben, bitte ich Sie, die Seitenaufrufe zu einem späteren Zeitpunkt erneut zu versuchen. Wir sind bemüht, die Einschränkungen kurzzeitig wie möglich zu halten.

Bis zum nächsten Newsletter, den Sie in zwei Monaten, also etwa Mitte Januar 2018 erhalten, sende ich Ihnen ganz herzliche Grüße aus dem Rheinland
Ihre




P.S. Gerne können Sie diesen Newsletter auch an Freunde und Bekannte weiterleiten!






DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 36 (September 2017)


Liebe Leserin, lieber Leser.
Aus gegebenem Anlass habe ich für diesen Newsletter den Schwerpunkt »Sodbrennen und Reflux« gewählt, denn immer wieder begegnet mir in meiner Beratungspraxis die Problematik dieser Beschwerden. Viele Klienten sind verzweifelt, weil diese beiden Symptome ihnen das Leben schwer machen. Und leider berichten auch die meisten Menschen, die an einer Dünndarmfehlbesiedelung leiden, dass Sie in der Vergangenheit teils über viele Monate wegen Sodbrennen und Reflux Protonenpumpenhemmer eingenommen haben. Ich sehe hier einen ganz klaren Zusammenhang zwischen diesen Medikamenten und der bakteriellen Fehlbesiedelung des Dünndarms. Mit diesem Newsletter möchte ich Sie auf einen neuen, brandaktuellen Beitrag und einige in diesem Zusammenhang aktualisierte Seiten aufmerksam machen.

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DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 35 (Juli 2017)


Liebe Leserin, lieber Leser.
Aus gegebenem Anlass habe ich für diesen Newsletter den Schwerpunkt »Sodbrennen und Reflux« gewählt, denn immer wieder begegnet mir in meiner Beratungspraxis die Problematik dieser Beschwerden. Viele Klienten sind verzweifelt, weil diese beiden Symptome ihnen das Leben schwer machen. Und leider berichten auch die meisten Menschen, die an einer Dünndarmfehlbesiedelung leiden, dass Sie in der Vergangenheit teils über viele Monate wegen Sodbrennen und Reflux Protonenpumpenhemmer eingenommen haben. Ich sehe hier einen ganz klaren Zusammenhang zwischen diesen Medikamenten und der bakteriellen Fehlbesiedelung des Dünndarms. Mit diesem Newsletter möchte ich Sie auf einen neuen, brandaktuellen Beitrag und einige in diesem Zusammenhang aktualisierte Seiten aufmerksam machen.

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DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 34 (Mai 2017)


Liebe Leserin, lieber Leser.
Zurückgekehrt aus einem traumhaften Urlaub durch Nordirland melde ich mich mit diesem Newsletter bei Ihnen. Nachdem wir bereits im letzten Jahr in Südirland das tollste Wetter hatten, war es auch auf dieser Reise durchgehend angenehm warm. Ohne einen einzigen Regentag konnten wir nun auch die nördlichen Provinzen in ihrer ganzen Schönheit genießen. Während auf unserer letztjährigen Fahrt im September die orangen Montbretien die Wege säumten, war es in diesem Mai der tiefgelbe Stechginster – ein genauso überwältigender Anblick! Dieses Land ist auf jeden Fall eine Reise wert! Es mag sein, dass nicht jeder so viel Glück mit dem Wetter haben wird, aber da »schlechtes« Wetter vom stetigen Wind meist schnell weggepustet wird und somit vorübergehend ist, braucht man eigentlich nur die richtige Kleidung, um Land, Leute, Natur und Kultur so richtig genießen zu können. Wenn Sie mögen, lesen Sie doch einmal die beiden Berichte

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DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 33 (März 2017)


Liebe Leserin, lieber Leser.

Nach viel zu vielen ungemütlichen, kalten und regnerischen Tagen scheint nun immer wieder die Sonne, und es wird endlich wärmer. Die ersten Frühblüher haben schon seit einigen Wochen die Köpfe aus der Erde gestreckt und erfreuen uns im Sonnenschein mit ihren fröhlichen Farben. Und spätestens jetzt jetzt bekommen wir Lust und Appetit auf frische Kräuter, um Salate und viele andere Speisen nicht nur mit leckerem Aroma, sondern auch mit einem guten Schuss Vitamine und Mineralien aufzupeppen. Solange wir die Pflanzen noch nicht im Außenbereich aussäen können, empfehle ich Ihnen, sich auf der Fensterbank einen kleinen Kräutergarten anzulegen. Das macht nicht nur gute Laune, sondern kann Sie zu jeder Zeit mit einem Frischekick versorgen. Probieren Sie es doch einmal aus. Derzeit gibt es in fast jedem Supermarkt ein Regal mit geeigneten Sämereien. Besorgen Sie sich Töpfchen oder einen Blumenkasten, füllen gute Blumenerde ein und streuen den Samen aus. Wenn Sie das Gießen nicht vergessen, können Sie schon nach kurzer Zeit ganz nach Bedarf Schnittlauch, Petersilie, Kresse und viele andere leckere Kräuter ernten.

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DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 32 (Januar 2017)


Liebe Leserin, lieber Leser.

Nach dem vergangenen Jahr, das in vieler Hinsicht mit traurigen Rekorden aufwarten konnte, hat leider auch das Jahr 2017 nicht nicht gut begonnen: nach gerade mal einer guten Stunde gab es bereits den ersten Terroranschlag, auf den bis heute bereits mehrere gefolgt sind. In Griechenland leiden viele Tausend Flüchtlinge in unbeheizten Zelten unter der Kälte, und Worte und Taten des designierten Präsidenten der USA lassen Schlimmes für die kommenden Jahre befürchten. Dies alles wäre Anlass genug, sich zu fragen, ob die Welt nun total aus den Fugen gerät. Trotzdem oder gerade vor diesem Hintergrund möchte ich Ihren Blick darauf lenken, dass es auch vieles gibt, wofür wir dankbar sein dürfen. Dankbar zum Beispiel für die trotz des Berliner Anschlags doch relativ sicheren Verhältnisse, in den wir leben dürfen. Dankbar auch dafür, dass wir genug zu essen haben und nicht frieren müssen. Und dankbar auch dafür, dass es uns, auch wenn wir vielleicht selbst einige Beschwerden haben, gut geht – sehr gut zumindest vor dem Hintergrund der o.a. Tatsachen. Mit Ihnen hoffe ich, dass sich das Jahr 2017 trotz seines unguten Starts im weiteren Verlauf nicht so fortsetzt, wie es begonnen hat. Tun wir alle unser Bestes dafür, auch wenn die Bausteinchen, die jeder dazu beitragen kann, noch so klein sind.

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2016


DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 31 (November 2016)

DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 30 (September 2016)

DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 29 (Juli 2016)

DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 28 (Mai 2016)

DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 27 (März 2016)

DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 26 (Januar 2016)



2015


DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 25 (November 2015)

DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 24 (September 2015)

DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 23 (Juli 2015)

DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 22 (Mai 2015)

DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 21 (März 2015)

DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 20 (Januar 2015)




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DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 9 (März 2013)

DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 8 (Januar 2013)




2012


DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 7 (November 2012)

DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 6 (September 2012)

DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 5 (Juli 2012)

DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 4 (Mai 2012)

DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 3 (März 2012)

DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 2 (Januar 2012)