Die Website »www.dorispaas.de« wird immer umfangreicher, und es gibt
ständig Neuigkeiten in Sachen »Nahrungsmittel-Intoleranzen«,
»Gesunde Ernährung«, »Gesunde Verdauung« und alle verwandten
Bereiche. Da kann es schon schwer sein, nicht den Überblick zu verlieren und
nichts zu verpassen. Der Newsletter, den Sie viermal im Jahr erhalten, informiert Sie
über die aktuell hinzugekommenen Themen und bringt Sie auf den neuesten Stand.
Stöbern Sie aber gerne auch in den vorigen Ausgaben – im Archiv sind die bisherigen Newsletter mit ihren Schwerpunkten verlinkt.
Stöbern Sie aber gerne auch in den vorigen Ausgaben – im Archiv sind die bisherigen Newsletter mit ihren Schwerpunkten verlinkt.
Newsletter abonnieren
Warum lassen Sie sich nicht über alle erschienenen Neuigkeiten bequem und kostenlos per E-Mail informieren?
Fordern Sie ganz einfach den Newsletter an, der in Zukunft viermal im Jahr erscheint und Sie über alles informiert, was sich hier Neues tut. Bitte klicken Sie auf den nebenstehenden Briefkasten, um den Newsletter als E-Mail zu abonnieren. Lesen Sie hierzu auch die Datenschutzerklärung.
Sie erhalten nach der Bestellung die nächste Ausgabe des Newsletters. Sie erscheint zum Winter 2026.
Im Newsletter-Archiv können Sie sich die letzten Ausgaben des Newsletters anschauen.
Newsletter abbestellen
Selbstverständlich können Sie den Newsletter jederzeit abbestellen – ein Klick genügt.
Aktueller Newsletter
Ausgabe 78 (Herbst 2026)
Liebe Leserin, lieber Leser,
der heißeste Sommer seit Beginn der Wetteraufzeichnungen geht zu Ende. Mögen rechte Parteien auch hartnäckig den Klimawandel verleugnen, ist es doch wissenschaftlicher Konsens, dass diese drastischen Temperaturanstiege menschengemacht sind. Ja, zugegeben, es hat immer natürliche Temperaturschwankungen gegeben, aber die hielten sich in moderaten Grenzen. Die jetzt exponentiell ansteigenden Temperaturkurven sehen vollkommen anders aus und sollten eigentlich auch den Ignorantesten überzeugen. Die nun auch in unsere Gegenden vordringenden katastrophalen Waldbrände haben Tausende von Hilfskräften an den Rand ihrer Kapazitäten gebracht, und die extreme Wasserknappheit in unseren Flüssen versetzt unserer Wirtschaft einen weiteren Dolchstoß – ganz zu schweigen von den geschätzt mindestens 15.800 Menschen, die aufgrund der Hitze allein in diesem Jahr verstorben sind.
Das sind schlechte Nachrichten!
In diesem Newsletter heißt das Schwerpunktthema »Rhythmus«.
Sie finden diesen Beitrag unter dem Menüpunkt »Wissensdatenbank/Ganzheitliche Gesundheit/Entspannung/Rhythmus«
Jetzt ist jeder gefordert, mit seinem ganz persönlichen Zutun alles dazu beizutragen, was möglich ist, um weiteres Unheil so klein wie möglich zu halten. Jeder muss dabei selbst entscheiden, was ihm möglich ist. Und auch wenn es einem selbst so erscheint, als sei das eigene Puzzleteilchen nur ganz winzig und unbedeutend, summieren sich viele kleine Puzzleteilchen doch zu einem größeren Ganzen. Gar nichts zu tun, ist einfach keine Option mehr!
Ganz wichtig bei allen Bemühungen ist aber auch, auf sich zu achten und zu versuchen, in diesen Zeiten nicht unter die Räder zu kommen. Hier setzt der Gedanke eines Lebens im Einklang mit äußeren und individuellen Rhythmen an. Wir sind eingebettet in einen natürlichen Rhythmus von Jahreszeiten mit Kälte und Wärme und in einen Rhythmus von Tageszeiten mit Licht und Dunkelheit. Auch unser Körper befindet sich im Rhythmus – in einem Rhythmus von Einatmen und Ausatmen, von Wachsein und Schlaf, in einem Rhythmus von Bewegung und Ruhe, von Anspannung und Entspannung. Kein Moment des Lebens findet in einem Zustand statt, ohne dass er in einem anderen Augenblick wie auf einer Schaukel in die Gegenrichtung schwingt. Mit unseren Verhaltensweisen können wir entscheidend dazu beitragen, unser Leben in einem ausgewogenen Gleichgewicht halten, um auch in diesen anstrengen Zeiten gut zu leben.
Und das sind gute Nachrichten!
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen die ersehnte herbstliche Abkühlung und eine gute Zeit in Ihrem ganz persönlichen Rhythmus. Und uns allen und unserem Land wünsche ich bei den anstehenden Wahlen auch in Sachen »Klimaschutz« einen guten Ausgang. Für eine kluge Entscheidung gibt es keine »Alternative«, die den Klimawandel verleugnet! Statt von Hetzern und Chaoten zerstört zu werden, müssen unsere Regierungen in den Ländern und dadurch auch im Bund gestärkt werden, um endlich vernünftigere Beschlüsse (auch) in Sachen Klimapolitik treffen zu können. Dieses persönliche Puzzleteilchen, mit dem Sie die Wahl zwischen Chaos und Vernunft haben, ist übrigens gar nicht so klein und unbedeutend, wie Sie vielleicht denken – es kann so viel bewegen!
Den nächsten Newsletter erhalten Sie dann, wenn Sie möchten, zum kommenden Winter.
Ganz herzliche Grüße
Ihre
P.S. Gerne können Sie diesen Newsletter auch an Freunde und Bekannte weiterleiten!
Newsletter-Archiv
2026
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 78 (Herbst 2026) – Schwerpunktthema: »Rhythmus«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 77 (Sommer 2026) – Schwerpunktthema: »Zeitmanagement bei Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten und SIBO «
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 76 (Frühling 2026) – Schwerpunktthemen: »Entspannung« und »Darmbakterien-Meditation«
2025
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 75 (Winter 2025) – Schwerpunktthema: »Oxalatbelastung«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 74 (Herbst 2025) – Schwerpunktthema: »Gesunde Verdauung«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 73 (Sommer 2025) – Schwerpunktthema: »Omega-3 Fettsäuren«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 72 (Frühling 2025) – Schwerpunktthema: »Bedeutet ›Gesunde Ernährung‹ für jeden das gleiche?«
2024
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 71 (Winter 2024) – Schwerpunktthema: »Krisen und ihre Auswirkungen auf die Verdauung«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 70 (Herbst 2024) – Schwerpunktthema: »Enzyme«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 69 (Sommer 2024) – Schwerpunktthema: »Verantwortung für die eigene Verdauung übernehmen«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 68 (Frühling 2024) – Schwerpunktthema: »Nahrungsergänzungsmittel – welche Grundsätze gilt es zu beachten«
2023
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 67 (Winter 2023) – Schwerpunktthema: »Ihre kleine Winteruhe – Entspannung«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 66 (Herbst 2023) – Schwerpunktthema: »Gesunde Ernährung«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 65 (Sommer 2023) – Schwerpunktthema: »Antibiotika und Darmgesundheit«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 64 (Frühling 2023) – Schwerpunktthema: »Bausteine (m)eines erfolgreichen Beratungskonzepts«
2022
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 63 (Winter 2022) – Schwerpunktthema: »Präzisionsprobiotika vs. Gießkannenprinzip«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 62 (Herbst 2022) – Schwerpunktthema: »Darmgymnastik«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 61 (Sommer 2022) – Schwerpunktthema: »Was kann das Internet für Ihre Gesundheit leisten und was nicht?«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 60 (Frühling 2022) – Schwerpunktthema: »Multiple Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten«
2021
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 59 (Winter 2021) – Schwerpunktthema: »Vegane Ernährung – wie gesund ist sie?«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 58 (Herbst 2021) – Schwerpunktthema: »Die Verdauungsdrüsen und ihre Bedeutung für die Verdauung«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 57 (Sommer 2021) – Schwerpunktthema: »Wasser – das Element zur Unterstützung der Gesundheit«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 56 (Frühling 2021) – Schwerpunktthema: »Zeitmanagment bei Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten«
2020
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 55 (November 2020) – Schwerpunktthema: »Die Darmschleimhaut – Aufbau, Funktionen, Pflege und Sanierung«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 54 (September 2020) – Schwerpunktthema: »Milch und Käse«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 53 (Juli 2020) – Schwerpunktthema: »Stuhlgang – Probleme und Lösungen«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 52 (Mai 2020) – Schwerpunktthema: »Verdauung in der Corona-Krise«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 51 (März 2020) – Schwerpunktthema: »Health to go – gibt es das?«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 50 (Januar 2020) – Schwerpunktthema: »Vitamine und Mineralstoffe«
2019
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 49 (November 2019) – Schwerpunktthema: »Atem und Verdauung«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 48 (September 2019) – Schwerpunktthema: »Akupressur zu Beeinflussung von Magen-/Darmproblemen«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 47 (Juli 2019) – Schwerpunktthema: »Reisedurchfall (Reisediarrhoe)«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 46 (Mai 2019) – Schwerpunktthema: »Bewegung und Sport«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 45 (März 2019) – Schwerpunktthema: »Neben- und Wechselwirkungen von Medikamenten und Nahrungs-Ergänzungsmitteln«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 44 (Januar 2019) – Schwerpunktthema: »Autovaccinen – auch als wirksame Hilfe bei Verdauungsproblemen«
2018
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 43 (November 2018) – Schwerpunktthema: »Genießen? Ja bitte – auch bei Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten!«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 42 (September 2018) – Schwerpunktthema: »Bewusster süßen: Zucker und andere Süßungsmittel«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 41 (Juli 2018) – Schwerpunktthema: »Grundsätzliches über die Darmflora«
DorisPaas-Newsletter – Sonderaususgabe zum Datenschutz (Mai 2018)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 40 (Mai 2018) – Schwerpunktthema: »FODMAP-Diät«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 39 (März 2018) – Schwerpunktthema: »Chlor im Trinkwasser«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 38 (Januar 2018) – Schwerpunktthema: »Fasten«
2017
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 37 (November 2017) – Schwerpunktthema: »Glyphosat und unser Mikrobiom«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 36 (September 2017) – Schwerpunktthema: »Atemgastests«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 35 (Juli 2017) – Schwerpunktthema: »Sodbrennen und Reflux«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 34 (Mai 2017) – Schwerpunktthema: »Was kann das Internet für Ihre Gesundheit leisten und was nicht?«
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 33 (März 2017)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 32 (Januar 2017)
2016
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 31 (November 2016)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 30 (September 2016)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 29 (Juli 2016)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 28 (Mai 2016)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 27 (März 2016)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 26 (Januar 2016)
2015
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 25 (November 2015)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 24 (September 2015)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 23 (Juli 2015)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 22 (Mai 2015)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 21 (März 2015)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 20 (Januar 2015)
2014
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 19 (November 2014)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 18 (September 2014)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 17 (Juli 2014)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 16 (Mai 2014)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 15 (März 2014)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 14 (Januar 2014)
2013
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 13 (November 2013)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 12 (September 2013)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 11 (Juli 2013)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 10 (Mai 2013)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 9 (März 2013)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 8 (Januar 2013)
2012
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 7 (November 2012)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 6 (September 2012)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 5 (Juli 2012)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 4 (Mai 2012)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 3 (März 2012)
DorisPaas-Newsletter – Ausgabe 2 (Januar 2012)
nach oben